{"id":1038,"date":"2024-05-29T07:07:17","date_gmt":"2024-05-29T11:07:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.argentmaintenant.com\/blogue\/?p=1038"},"modified":"2024-05-29T07:07:17","modified_gmt":"2024-05-29T11:07:17","slug":"9-astuces-pour-economiser-sur-les-soins-de-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.argentmaintenant.com\/blogue\/ressources\/9-astuces-pour-economiser-sur-les-soins-de-sante\/","title":{"rendered":"9 astuces pour \u00e9conomiser sur les soins de sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

En mati\u00e8re de soins de sant\u00e9, il faut reconna\u00eetre que, malgr\u00e9 certains probl\u00e8mes, les services au Qu\u00e9bec co\u00fbtent moins cher qu\u2019ailleurs dans le monde, surtout si l\u2019on se compare avec nos voisins du sud. Toutefois, tous les soins de sant\u00e9 ne sont pas reconnus ou pay\u00e9s par la R\u00e9gie de l\u2019assurance maladie du Qu\u00e9bec.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Si certains m\u00e9dicaments sont couverts, la plupart ne sont couverts qu\u2019en partie. Des frais n\u00e9cessaires comme les soins dentaires ou les soins de sant\u00e9 mentale ne sont pas non plus couverts, \u00e0 moins que vous ayez une assurance personnelle. Heureusement, il est possible d\u2019\u00e9conomiser sur les soins de sant\u00e9 en utilisant quelques astuces.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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1. Miser sur la pr\u00e9vention<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Rien ne vaut la m\u00e9decine pr\u00e9ventive\u2009! Nous n\u2019avons pas tous les m\u00eames pr\u00e9dispositions \u00e0 la maladie, certes, mais le mode de vie que nous choisissons aura toujours un impact important sur la sant\u00e9.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Dans la mesure du possible, essayez de demeurer actif, ne serait-ce qu\u2019en allant marcher au moins 30\u202fminutes chaque jour. Mangez des aliments frais et diversifi\u00e9s le plus possible et assurez-vous de boire beaucoup d\u2019eau. Soignez votre hygi\u00e8ne du sommeil et trouvez des fa\u00e7ons de g\u00e9rer votre stress de fa\u00e7on positive. Ces quelques habitudes sont aussi bonnes pour votre sant\u00e9 mentale que physique.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

D\u2019autres soins pr\u00e9ventifs peuvent inclure l\u2019utilisation d\u2019une bonne cr\u00e8me solaire, l\u2019utilisation de chasse-moustique et de v\u00e9rifier que vous n\u2019avez pas de tiques en revenant d\u2019une promenade dans les bois.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Dans la pr\u00e9vention vient aussi le principe de faire des d\u00e9pistages pr\u00e9coces de la maladie. Si vous sentez que quelque chose ne va pas, n\u2019attendez pas trop avant de consulter un professionnel. Dans la tr\u00e8s grande majorit\u00e9 des cas, plus un probl\u00e8me est identifi\u00e9 t\u00f4t, moins les soins seront complexes et dispendieux.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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2. S\u2019assurer d\u2019avoir une couverture d\u2019assurance appropri\u00e9e<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Prenez le temps de v\u00e9rifier ce qui est couvert par votre compagnie d\u2019assurance, le cas \u00e9ch\u00e9ant. Dans certains cas, vous vous retrouvez \u00e0 payer trop sans que vos besoins soient couverts. Il est aussi possible que pour un montant additionnel minime vous soyez couvert davantage, ce qui vous permettrait de faire des \u00e9conomies substantielles. Vous pouvez aussi essayer de n\u00e9gocier avec votre compagnie d\u2019assurance actuelle, surtout si vous connaissez les offres des comp\u00e9titeurs.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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D\u2019ailleurs, il arrive parfois que les remboursements d\u2019assurance tardent \u00e0 se faire. Si vous avez une urgence m\u00e9dicale, <\/span>un pr\u00eat rapide pourrait<\/span><\/a> vous permettre d\u2019avoir acc\u00e8s aux soins dont vous avez besoin, puis de rembourser le pr\u00eat une fois que l\u2019assureur vous aura remis votre montant.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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3. Utiliser les cliniques \u00e9tudiantes<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Avant d\u2019entrer officiellement sur le march\u00e9 du travail, les diff\u00e9rents professionnels de la sant\u00e9 doivent se pratiquer. Certaines cliniques \u00e9tudiantes offrent des soins au grand public pour un co\u00fbt \u00e9quivalent \u00e0 une fraction du prix normal. Vous aurez g\u00e9n\u00e9ralement affaire \u00e0 des \u00e9tudiants en fin de formation qui seront supervis\u00e9s par des professionnels.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Les domaines couverts vont des soins dentaires en passant par les soins de sant\u00e9 mentale et les massages sportifs. Renseignez-vous aupr\u00e8s des institutions d\u2019enseignements de votre r\u00e9gion. En plus d\u2019\u00e9conomiser, vous participerez \u00e0 la formation de la prochaine g\u00e9n\u00e9ration des professionnels de la sant\u00e9.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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4. Choisir les m\u00e9dicaments g\u00e9n\u00e9riques<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Les m\u00e9dicaments de marques g\u00e9n\u00e9riques sont presque toujours moins chers que les m\u00e9dicaments de marques connus. Vous pouvez demander au pharmacien de vous aider \u00e0 trouver un \u00e9quivalent de vos m\u00e9dicaments habituels en marque g\u00e9n\u00e9rique.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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5. Demander des \u00e9chantillons<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

La plupart des pharmaciens et des m\u00e9decins re\u00e7oivent des \u00e9chantillons de m\u00e9dicaments. C\u2019est quelque chose que vous pouvez demander \u00e0 votre professionnel de la sant\u00e9, surtout s\u2019il s\u2019agit d\u2019un nouveau traitement que vous souhaitez essayer. Bien s\u00fbr, \u00e0 moyen ou long terme, vous ne pourrez pas utiliser que des \u00e9chantillons. Par contre, si votre budget est serr\u00e9, quelques semaines de m\u00e9dicaments gratuits pourront all\u00e9ger votre stress financier.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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6. Utiliser un programme de fid\u00e9lit\u00e9<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Les <\/span>programmes de fid\u00e9lit\u00e9<\/span><\/a> peuvent \u00eatre tr\u00e8s efficaces pour \u00e9conomiser sur les soins de sant\u00e9. Vous ne trouverez probablement pas de clinique m\u00e9dicale vous offrant des rabais int\u00e9ressants.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Toutefois, la plupart des pharmacies ont un programme de fid\u00e9lit\u00e9, ce qui vous permettra d\u2019\u00e9conomiser sur vos m\u00e9dicaments ou, du moins, d\u2019accumuler des points pour vous procurer gratuitement d\u2019autres produits essentiels. Pour qu\u2019un programme de fid\u00e9lit\u00e9 en vaille la peine, il vaut g\u00e9n\u00e9ralement mieux en choisir un ou deux, plut\u00f4t que de s\u2019\u00e9parpiller. Vous en verrez les b\u00e9n\u00e9fices plus rapidement.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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7. Comparer les prix<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Que ce soit pour un m\u00e9dicament ou un soin de sant\u00e9 pour lequel vous devez payer, prenez toujours le temps de comparer les prix. Le co\u00fbt des m\u00e9dicaments peut varier beaucoup d\u2019une pharmacie \u00e0 l\u2019autre.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Dans le m\u00eame ordre d\u2019id\u00e9e, les diff\u00e9rentes cliniques et cabinets de soins ont tous des prix diff\u00e9rents. Prenez aussi en compte le temps et le co\u00fbt des d\u00e9placements. En effet, il ne vaut pas la peine de d\u00e9penser 30\u202f$ d\u2019essence pour \u00e9conomiser 20\u202f$ pour un examen dentaire.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Pour certains m\u00e9dicaments g\u00e9n\u00e9riques, acheter des formats plus gros vous fera \u00e9conomiser \u00e0 long terme. Attention toutefois de vous assurer que vous utilisez v\u00e9ritablement ces produits avant d\u2019arriver \u00e0 la date de p\u00e9remption.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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8. Surveiller les \u00e9v\u00e8nements de d\u00e9pistage et de soins gratuits<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Plusieurs organismes organisent des \u00e9v\u00e8nements et des campagnes de sant\u00e9 publique et certains de ces \u00e9v\u00e8nements comportent des d\u00e9pistages ou des soins gratuits. Par exemple, il y a, presque chaque ann\u00e9e, des <\/span>campagnes offrant des tests PAP gratuits<\/span><\/a> aux femmes n\u2019ayant pas de m\u00e9decin de famille.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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9. Garder tous les papiers <\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Il est important de garder tous vos papiers reli\u00e9s \u00e0 des frais m\u00e9dicaux, ainsi que vos factures de m\u00e9dicaments. Ces d\u00e9penses sont g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9ductibles d\u2019imp\u00f4ts, au moins en partie. Vous pourrez donc vous en servir pour r\u00e9duire votre fardeau fiscal.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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M\u00eame si nous avons la chance de vivre dans un pays o\u00f9 les frais pour les soins de sant\u00e9 sont g\u00e9n\u00e9ralement raisonnables, ces frais peuvent quand m\u00eame faire un trou important dans un budget. Avec ces quelques astuces, vous pourrez toutefois r\u00e9ussir \u00e0 \u00e9conomiser. En cas d\u2019urgence m\u00e9dicale, sachez que <\/span>notre service de pr\u00eat rapide<\/span><\/a> est une fa\u00e7on efficace d\u2019obtenir de l\u2019argent rapidement, que vous pourrez rembourser une fois votre situation r\u00e9tablie.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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